Breathwork
&deep embodiment
Mit jedem bewussten Atemzug, trägst du ab, was dir nicht mehr dient. Ein tiefes Erinnern beginnt.
Du öffnest Raum für deine Seele
Atem. Frequenz. Bewegung. Energie.
Breathwork ist mehr als eine Technik. Es ist ein Portal.
Dein Atem ist die Brücke zwischen deinem unbewussten Erleben und den bewussten Schichten deines Seins. Er bringt an die Oberfläche, was im Schatten liegt, was lange gehalten, verschüttet oder vergessen war. Was dich blockiert, dich festhält, dich davon abhält, ein Leben zu leben, das wirklich deinem Wesen entspricht.
Dein Atem öffnet und gleichzeitig beginnen sich über Frequenzaktivierungen, Energiearbeit, intuitive Berührung Räume in dir zu klären, in denen alte Ladung sitzt. Emotionale Speicherungen, Muster, Programme.
Dein Körper ist der Speicher. Und zugleich der Ort, an dem alles wieder in Fluss kommt.
Diese Arbeit ist Verkörperung pur. Sie bringt dich wieder in Kontakt mit dem, was in dir ist. Mit dem, was durch dich gelebt werden will, nicht über den Verstand, sondern durch lebendige, körperliche Erfahrung.
In diesen Räumen kannst du 1:1 mit mir atmen
Ablauf
01
Vorgespräch
Wir gehen auf die Themen ein, die du mitbringst, öffnen Raum für das was jetzt dran ist.
02
Atmen
Alles, was du tun musst ist atmen.
Du atmest im verbunden Atem und lässt dich auf all das ein, was sich in dir öffnet. Alles darf sein.
Der Atem stellt eine Brücke dar, zu all den unbewussten Speicherungen und Mustern in dir und ist somit ein wundervolles Tool, um Energie ins fließen zu bringen, Themen tiefgreifend und nachhaltig zu transformieren.
In deiner tiefsten Wunde liegt dein größtes Potential.
Diesen Prozess unterstütze ich mit intuitiven Berührungen, die sich zart bis fordernd anfühlen können in dir, um dich tiefer in diesen Verkörperungsprozess zu führen.
03
Nachgespräch
Nach dem Atmen hast du Zeit dich zu spüren und das Erlebte in dir wahrzunehmen.
Wir greifen das auf, was wichtig ist ohne diese Erfahrung zu zerreden oder zu analysieren.
Es geht darum die Erfahrung tief hineinzulassen in dein System und dazu kann unterschiedliches dienlich sein.
04
Zusatzinformationen
Für eine Session kannst du dir ca. 2 h einplanen.
Schön wäre es, wenn du dir den restlichen Tag (1 Tages-Begleitung) oder die restlichen Tage (5 Tages-Begleitung) so frei wie möglich gestalten kannst, mit dem was du brauchst und was dir gut tut.
Denn Atemarbeit arbeitet sich durch deinen Körper, durch dein System und ich fühl‘s wichtig dir und diesem Prozess Raum zu schenken.
Es ist von Vorteil, wenn du vor der Session keine üppige Mahlzeit zu dir nimmst, sondern wenn etwas leichtes und bekömmliches.
Sollte eine der folgenden Kontraindikationen auf dich zutreffen, gib mir vorab bitte Bescheid.
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Schwangerschaft
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Herz-Kreislauferkrankungen
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Epilepsie
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hoher innerer Augendruck
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offene Wunden bzw. Operation
Solltest du regelmäßig Medikamente oder sonstige Substanzen zu dir nehmen oder konsumieren dann lass es mich wissen ebenso vorher wissen.
Während der Atembegleitung von einem Tag oder fünf Tagen ist es erstrebenswert auf Alkohol und sonstige Drogen zu verzichten, da dieses dem Prozess nicht dient und zudem kontraindiziert ist.
Ich freu mich sehr in diese Erfahrung mit dir einzutauchen.
Ich bin bereit…It´s all good weil ich mein lebendiges Leben aushalte und durchgehe mit allem was ist, mit allem was ich fühle. REAL AS FUCK (von dir inspiriert)
Mir geht’s fantastisch und ich halte es aus.
Es fühlt sich großartig an.
Es entstehen gerade so krasse Dinge. Ich bin so dankbar und glücklich. Ich darf mit meinem Ich sein Geld verdienen.